秋燥易伤肺，秋季如何养肺？
发布时间：2024-09-17 04:09:54 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论秋燥易伤肺，秋季如何养肺？| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号
。
秋燥易伤肺，秋燥秋季如何养肺？| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号 作者：于晓 责任编辑：于晓 2024年08月10日 20:49 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：肺为娇脏，易伤养肺喜润恶燥，肺秋河池市某某电梯制造厂而秋季燥邪当令，季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季，易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺，如雪梨、季何山药、秋燥河池市某某电梯制造厂百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时，易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理；凉燥之邪侵袭时，大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外，为大家推荐两款茶饮：一是桑菊饮，用桑叶、菊花、桑葚子泡水，代茶饮用，此茶适合感受温燥邪气者；二是秋梨陈皮饮，用生梨、南杏仁、广陈皮泡水，代茶饮用，此茶适合感受凉燥邪气者。
审核：国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划：王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
近期，一位深耕教育领域的老友与我分享了一段他的亲身经历：他的孩子因迟到被罚站，面对这一情境，他没有急于责怪老师，而是选择了一条更为细腻与理智的道路——先与孩子进行了一场心贴心的对话，探寻迟到的缘由。随2024-09-17
阮，又名阮咸，是中国传统乐器，生于秦汉，传于魏晋，复兴于盛唐。“它亦古亦今，圆融、和谐、不张扬的品性，像极了中国传统文化的特质。”上海民族乐团阮声部首席刘波说。5月19日，“摇佩玉铮铮”音乐会在上海音2024-09-17
5月20日，有网友在社交平台上发布一则视频称，因大明山景区免票，自己想步行上山时被保安阻拦并被要求强制购买大巴车票。该网友质疑相关景区强制性隐形消费，引发网友热议。大明山景区 视觉中国 资料图5月212024-09-17
注：本文有剧透《朝云暮雨》改编自非虚构作品《穿婚纱的杀人少女》。导演张国立说他在作品发表后的第二天就找到负责人，他就有将这部作品改编成电影的想法。《朝云暮雨》海报张国立自述他想要改编的动因有三，其一，2024-09-17
立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍，长夏逐渐过渡至初秋，气候特点由湿热转至温燥，所涉脾、2024-09-17
2013年，首座国际篮联篮球之家在瑞士日内瓦落成。如今，第二座国际篮联篮球之家出现在上海。5月21日，洛克公园SSR运动娱乐中心光大会展中心店）揭幕。同时，洛克公园与国际篮联正式签约，中心内篮球馆成为2024-09-17
最新评论